Badania wskazują, że bolesnych miesiączek doświadcza około 40% kobiet. Powoduje to ogromny dyskomfort, który w skrajnych przypadkach doprowadza do absencji w pracy lub szkole. Jak mogą one poradzić sobie z tym problemem?

Nie ignorować

Bolesne miesiączki nierzadko są przez kobiety uznawane za coś „normalnego”, z czym po prostu trzeba żyć. Problemu nie można jednak ignorować, gdyż zdarza się, że stoją za nim poważniejsze problemu zdrowotne, takie jak anomalie rozwojowe macicy, endometrioza czy mięśniaki. Właśnie dlatego niezbędna jest konsultacja z lekarzem, którą dzięki platformie haloDoctor.pl można odbyć również online. Jeśli ginekolog przez Internet nie znajdzie przyczyny problemu, może zlecić pacjentce dodatkowe badania.

Domowe sposoby na bolesne miesiączki

Jeśli udało się wykluczyć poważne problemy zdrowotne, z bólem miesiączkowym można próbować walczyć na własną rękę. Coraz więcej mówi się o zbawczej roli pierwiastka jakim jest magnez, który działa rozkurczowo. W bezpiecznej formie można przyjmować go razem z jedzeniem, już na kilka dni przed pojawieniem się objawów. Najwięcej zawiera go kakao oraz wysokiej jakości gorzka czekolada, a także banany i kasza gryczana. Wiele kobiet poleca również ciepłe okłady, a także napary z rumianku czy melisy. W przypadku chęci przyjmowania leków, również warto skorzystać z porady ginekologa przez Internet zwłaszcza, gdy na co dzień przyjmuje się inne środki.

Bolesne miesiączki to problem wielu kobiet, jednak nie wolno go lekceważyć. Aby sobie pomóc trzeba przede wszystkim skonsultować się z ginekologiem, który wykluczy inne problemy zdrowotne i zaleci odpowiednie, sprawdzone sposoby łagodzenia bólu.

Dyskrecja i prywatność

Wiele dziewcząt obawia się pierwszej konsultacji ginekologicznej. Dobrym wprowadzeniem jest właśnie dyskretna e-Wizyta, którą można odbyć za pomocą czatu, rozmowy telefonicznej lub poprzez wideorozmowę. Oczywiście nie zastąpi to osobistej wizyty, którą kobieta powinna odbywać przynajmniej raz w roku. Może jednak pomóc w sytuacjach nagłych albo zanim nastolatka zdecyduje się na udanie się do gabinetu.

Jak doskonale widać z e-Wizyt u ginekologów przez Internet mogą korzystać nie tylko dorośli, ale również nastolatki, za zgodą swoich rodziców.

Tabletki antykoncepcyjne stosowane są w celu zapobiegania niechcianej ciąży, podczas gdy menopauza oznacza koniec lat reprodukcyjnych. Zbliżając się do menopauzy, możesz zastanawiać się, czy powinnaś nadal stosować antykoncepcję, aby zapobiec niechcianej ciąży. Warto z lekarzem omówić swoją dalszą ścieżkę leczenia. 

Czy przyjmowanie środków antykoncepcyjnych w okresie menopauzy jest bezpieczne? 

Nie, nie zaleca się przyjmowania środków antykoncepcyjnych po osiągnięciu menopauzy. Przeciętna kobieta osiąga menopauzę w wieku około 51 lat. Najprawdopodobniej osiągnęłaś już menopauzę, jeśli masz ponad 50 lat i nie miałaś miesiączki od ponad 1 roku. Jeśli nie masz pewności, czy osiągnęłaś menopauzę, skonsultuj się z lekarzem. 

Kiedy należy zaprzestać stosowania antykoncepcji? 

Aby zapobiec niechcianej ciąży, lekarze zwykle zalecają, aby kobiety stosowały antykoncepcję do czasu osiągnięcia pełnej menopauzy lub w wieku od 50 do 55 lat. Pacjentki, które weszły w okres okołomenopauzalny (wieloletni okres, w którym organizm przechodzi w menopauzę) mogą odnieść korzyści z dalszego stosowania antykoncepcji do czasu osiągnięcia menopauzy. 

Hormonalne metody kontroli urodzeń mogą pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego i złagodzić objawy okołomenopauzalne. By wykupić na nie receptę, można skorzystać z pomocy lekarzy na platformie telemedycznej halodoctor.pl.. Ginekolog online podczas e-Wizyty przeprowadzi z pacjentką wywiad medyczny, podczas którego stwierdzi czy pacjentka powinna przyjmować tabletki antykoncepcyjne. 

Czy stosują tabletki antykoncepcyjne w okolicach menopauzy, pacjentki są narażone na skutki uboczne?

Stosowanie hormonalnej kontroli urodzeń w okresie menopauzy może również zwiększać ryzyko wystąpienia pewnych problemów zdrowotnych, takich jak zakrzepy krwi, udar mózgu i choroby serca, szczególnie u kobiet powyżej 35 roku życia, które palą. 

Dlatego też kobietom, u których w przeszłości występowały zakrzepy krwi, choroby serca lub rak piersi, może być odradzane przyjmowanie złożonych (zawierających estrogen i progestagen) hormonalnych środków antykoncepcyjnych. 

Zawsze należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia najodpowiedniejszej metody antykoncepcji dla danego wieku, potrzeb i historii medycznej. 

Jakie są korzyści z hormonalnej kontroli urodzeń w okresie okołomenopauzalnym?

Przyjmowanie hormonalnej antykoncepcji (tj. pigułki, pierścienia, implantu, hormonalnej wkładki domacicznej itp.) w okresie okołomenopauzalnym może pomóc w zapobieganiu ciąży. Ponadto może pomóc złagodzić nieprzyjemne objawy menopauzy, takie jak skurcze menstruacyjne, plamienia między miesiączkami i nieregularne miesiączki. 

Przyjmowanie środków antykoncepcyjnych w okresie okołomenopauzalnym może również zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia chorób, takich jak rak endometrium i jajnika. 

Ponadto, ponieważ antykoncepcja reguluje poziom hormonów, może ona dodatkowo leczyć niektóre skutki związane z okresem okołomenopauzalnym, takie jak uderzenia gorąca, trądzik i suchość pochwy.

Co warto mieć na uwadze podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej?

Należy jednak pamiętać, że hormonalne środki antykoncepcyjne mogą maskować objawy menopauzy. Chociaż może to być dobra rzecz, osoby przyjmujące środki antykoncepcyjne mogą nie rozpoznać, kiedy w pełni osiągnęły menopauzę. 

Z tego powodu ważne jest, aby komunikować się z lekarzem pierwszego kontaktu, aby zrozumieć, co dzieje się w twoim ciele. 

Zamiast stosować hormonalną antykoncepcję w wyższych dawkach (która może zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepów krwi) w celu złagodzenia objawów menopauzy, kobiety mogą wypróbować terapię hormonalną lub tabletki antykoncepcyjne o niskiej dawce. Metody te mają jednak swoje wady i zalety, dlatego kobiety powinny skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia najlepszej opcji dla ich zdrowia.